Denný multivitamínovo-minerálny doplnok môže spomaliť biologické starnutie u starších dospelých, ukázala analýza štúdie COSMOS-Mind[1]. Štúdia sledovala viac ako 2 200 účastníkov vo veku 65 a viac rokov počas troch rokov[1]. Výskumníci zistili, že tri roky denného užívania multivitamínov viedli k 60% spomaleniu kognitívneho poklesu[1]. Z funkčného hľadiska to predstavuje približne 1,8 roka získanej kognitívnej mladosti[1]. Multivitamíny pôsobia na niekoľko biologických pilierov starnutia, vrátane genomickej stability[1]. Vitamíny skupiny B, najmä B₁₂ a folát, sú nevyhnutné pre syntézu DNA a metylačné procesy, ktoré zabraňujú genetickým chybám vedúcim k neurodegenerácii[1]. Tieto zistenia predstavujú potenciálne prelomový faktor v oblasti dlhovekosti, najmä vzhľadom na jednoduchosť a dostupnosť tohto prístupu[1].