MediNjuzMediNjuz Návrat na zoznam správ

Vplyv protokolu spánku na kognitívne schopnosti skúsených učiteľov

Zdroj: ClinicalTrials.gov

Originál: https://clinicaltrials.gov/study/NCT07655167?aggFilters=status%3Acom%2CstudyType...

Publikované: Wed, 17 Jun 2026 00:00:00 EDT

Táto štúdia skúmala vplyv protokolu spánku na kognitívne schopnosti. Konkrétne sa zamerala na skúsených učiteľov. Hlavným cieľom bolo zistiť, ako 25-minútový spánok ovplyvňuje ich kognitívne funkcie. V rámci štúdie bol implementovaný špecifický spánkový režim trvajúci 25 minút. Dôležité je, že štúdia neskúmala žiadne choroby ani zdravotné stavy. Bola zameraná výlučne na vplyv spánku na zdravých jedincov. Štúdiu sponzorovali Higher Institute of Sport and Physical Education, Ksar-Said a Institut Supérieur du Sport et de l'Education Physique de Ksar-Saïd. Výskum bol úspešne dokončený.